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牛奶中含有大量的人体所必须的营养素,且易被身体吸收。发达的居民从出生到老年,每天均饮用牛奶,而我国当前居民钙的摄入量不足,如每天补充300毫升牛奶,则正好不足每日钙的需要量。因此,中国人每日应补充300.. [查看详细]
来源: 发布时间:2020-02-26你可能定期修剪指甲,但你上一次仔细观察指甲是在什么时候?由于指甲可以揭示一个人的整体健康状况,因此你要学会识别健康指甲的迹象,以及可能表明有健康隐患的异常迹象。 [查看详细]
来源: 发布时间:2019-11-22改革开放四十年,我们的飞速发展,人们的饮食早已不是只为温饱。科技的力量使普通家庭的厨房对温度、压力等条件也可以轻而易举地掌控,折让美味变得更易获得。“新鲜原始”的瑜伽烹饪原则开始被越来越多的人认可.. [查看详细]
来源: 发布时间:2019-11-15