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精氨酸(又称左旋精氨酸)是一种存在于乳制品、鱼类、家禽其他肉类中的氨基酸,它是构建蛋白质的基石。 一些研究表明,精氨酸可能对健康又降低高血压。人体能够生成精氨酸,儿童的生长发育需要精氨酸。它的缺乏症是.. [查看详细]
来源: 发布时间:2019-10-15研究显示,体重为140磅(约合63.5公斤)的人跑步1分钟能燃烧掉13.2千卡的热量,而相同的人走路1分钟只能燃烧掉7.6千卡的热量。体重越重,燃料的热量就越多,因为移动更多的重量需要消耗更多的能量。 [查看详细]
来源: 发布时间:2019-10-14成功减肥和保养减轻的体重不再反弹是件难事。然而,许多已经达到减重目标的人可能会面临另一个令人沮丧的困境:松弛、松软的皮肤从身上垂落下来。 [查看详细]
来源: 发布时间:2019-10-08超重与肥胖人群数量大幅度上升,由此带来的相关疾病的发病率也在快速上升。控制肥胖这一“生命不能承受之重”的任务,任重而道远。 [查看详细]
来源: 发布时间:2019-10-07