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不同血型的人饮食应有别

来源: 时间:2020-05-01 17:30:19 次数:

   

   

   人类有4种血型, 但人们从未把血型和日常饮食练习在一起。近医学专家称,不同的血型会直接影响人的日常饮食需求。这可为我们提供参考。

   血液病专家称:O型血的人需要摄入更多的蛋白质,因此在日常生活中应多吃鱼肉、鸡肉和牛肉等。相比之下,A型血的人则应是纯粹的“素食主义者”,每天宜吃大量的蔬菜和水果等。谈到B型血人群时,专家建议这类人应多吃粮食作物,可以吃些鸡肉,但不要吃太多。

  人类饮食中一部分后转化为血液,因此饮食会对健康状况产生直接影响。另外专家表示,O型血的人较容易患糖尿病,A型血的人易的慢性病,尤其是神经系统疾病,同时B型血人群也需要注意神经方面的病变。

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