不同血型的人饮食应有别-山西文登动健体育产业有限公司

人类有4种血型，但人们从未把血型和日常饮食练习在一起。近医学专家称，不同的血型会直接影响人的日常饮食需求。这可为我们提供参考。

血液病专家称：O型血的人需要摄入更多的蛋白质，因此在日常生活中应多吃鱼肉、鸡肉和牛肉等。相比之下，A型血的人则应是纯粹的“素食主义者”，每天宜吃大量的蔬菜和水果等。谈到B型血人群时，专家建议这类人应多吃粮食作物，可以吃些鸡肉，但不要吃太多。

人类饮食中一部分后转化为血液，因此饮食会对健康状况产生直接影响。另外专家表示,O型血的人较容易患糖尿病，A型血的人易的慢性病，尤其是神经系统疾病，同时B型血人群也需要注意神经方面的病变。

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