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酸奶饮用不当有害健康

来源: 时间:2020-03-30 16:52:06 浏览次数:

酸奶以美好的口感和保健作用收到消费者喜爱。随着气温降低,不少人把酸牛奶加热后饮用。专家认为,酸牛奶不宜加热饮用,同时提醒消费者如果酸奶应用不当,还会对身体不利。

      

       

       酸奶以美好的口感和保健作用收到消费者喜爱。随着气温降低,不少人把酸牛奶加热后饮用。专家认为,酸牛奶不宜加热饮用,同时提醒消费者如果酸奶应用不当,还会对身体不利。

       因天气寒冷,有人在饮用酸牛奶时加热饮用,不少市民还喜欢早上空腹饮用酸奶。对此,专家指出,上述方式饮用酸奶都是不正确的。

       酸牛奶不宜加热或过量饮用。因为酸牛奶中存在的乳酸菌系活的细菌,如果加热,其中活的乳酸菌就会被杀死,从而失去保健作用。消费者过量饮用酸牛奶,会使胃酸浓度过高,影响食欲与消化功能,不利于身体健康。早上空腹饮用酸牛奶,胃酸浓度增高,活的乳酸菌易被杀死,会导致酸奶保健作用降低。

       有的消费者用酸牛奶送服药物,这也是不正确的,因为抗生素类药物能杀死酸牛奶中的乳酸菌。