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山西文登动健家用跑步机使用有哪些误区? 1、不穿鞋或穿错鞋。 有些人在使用跑步机时赤脚跑步或只穿袜子。事实上,光脚跑步时,跑步机的振动会对膝盖、脚踝等关节造成不必要的损伤,脚底出汗...... [查看详细]
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