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行业新闻
  • 健身是一种教养,健身优化人生!

    健身是一种教养,健身优化人生!

    身材是一种教养——这几乎已经成为社会的一种主流的价值感。对于身材负责任的态度,至少代表了自律、克制和坚持。代表了你愿意用美好的外形,供奉你追求高尚的灵魂。通过运动塑造身体,还能带给你心灵的澄澈和灵魂的.. [查看详细]

    来源: 发布时间:2019-09-29

  • 养呼吸关节,半月板撕裂怎么办?

    养呼吸关节,半月板撕裂怎么办?

    半月板撕裂是常见的运动损伤之一。导致强行扭转或旋转膝盖的动作,都可能导致半月板撕裂。不要对半月板损伤掉以轻心,在平时生活与运动中,稍有不慎就有可能出现这类损伤。知晓半月板损伤的预防方法,并且做好预防工.. [查看详细]

    来源: 发布时间:2019-09-28

  • 中华人民共和国历史见证

    中华人民共和国历史见证

    中华人民共和国历史开始于1949年10月1日的开国大典,前后以1978年的中国共产党十一届三中全会为标志,可分为毛泽东时代(1949年至1978年)、与以现代化建设及改革开放为主题的邓小平及后邓小平时代(1978年至今)。? [查看详细]

    来源: 发布时间:2019-09-27

  • 睡觉也能减肥是真的

    睡觉也能减肥是真的

    睡觉有助于减肥,这事儿是真的。不过,虽然睡觉这事很容易,而且每天都在做,但事实证明也不是所有人睡了觉就会瘦。 [查看详细]

    来源: 发布时间:2019-09-26

  • 瑜伽人的新年礼物

    瑜伽人的新年礼物

    瑜伽垫并不是一块简简单单的健身垫。虽然所有的瑜伽垫表面看起来都一样,但在使用和选购时,有一些重要的因素需要考虑,如抓握力、材质、厚度和重量。 [查看详细]

    来源: 发布时间:2019-09-25

  • 更年期不做“米其林”

    更年期不做“米其林”

    打破女性更年期体重增加定势,10种方法助你消除更年期造成的腹部脂肪堆积。 [查看详细]

    来源: 发布时间:2019-09-24